Значение чая в народной медицине

Всем известно, что чаи являются не только тонизирующим напитком и приятным на вкус, но ещё и может обеспечить правильный обмен веществ организма человека. Помимо этого чаи способствуют постепенному очищению организма и восстановлению жизненных сил при правильном применении.
Если вы сова, а на работу приходиться вставать довольно рано, подождите пить кофе или глотать таблетки со снотворным. Сон, как рукой снимает чай из стевии, а вечером, когда необходимо успокоиться, сделайте сладкий чай из акации или боярышника.

^7A8357064B33D5200CF717026C80DECC81703D9D469AEFDD19^pimgpsh_fullsize_distr

Есть чаи, которые можно употреблять и горячим, и холодным. Исходя от этого его свойства меняются. Так например, чай из шалфея или черной смородины хорошо послужит для утоления жажды в яркий солнечный день, а вот зимой, вполне можно горячим чаем полечить простуду.

Травяные чаи лучше всего заваривать, соблюдая некоторые правила:

  • водяная баня лучший способ заварки;
  • стеклянную посуду, в данном случае металлическая не пойдёт. Корешки и плоды ягод шиповника удобнее всего заваривать в термосе. Они требуют многочасовой настойки.

Когда и как следует употреблять напиток?

В утренние часы обычно принимают тонизирующие чаи из листочков любистка, земляники, клевера, дягиля, лимонника или лаванды.
В вечернее время подойдут успокаивающие напитки из листиков малины и зверобоя, иван-чая и мелиссы, мяты перечной и т.д.
Поливитаминные напитки лучше употреблять в зимне-весенний период времени (листья ежевики, моркови, крапивы, чёрной смородины, плоды рябины, барбариса, шиповника, облепихи и т.д.)

^98EE876CB042DA11972E9F3F25E7A8A1C8DE49EFAC1A1985EC^pimgpsh_fullsize_distr

Лето говорит само, за себя. В этот период времени чаи должны быть только из свежесобранных трав, насыщенными соками и нектарами самого лета, и несущим множество полезных веществ.

Несколько самых эффективных и доступных рецептов по приготовлению чая.

  1. Понадобиться 10г листочков земляники, 1-3г зверобоя, столько же мяты и 200гр воды. Заваривать необходимо в глиняный или стеклянный чайник. Предварительно хорошенько обдать кипятком и высыпать всю смесь, теперь нужно залить содержимое крутым кипятком, настоять под полотенцем 10-15 мин.
  2. Нужно взять 15г листиков брусники, пару кусочков сахара и 200мл кипящей воды. Стеклянную или глиняную емкость ошпариваем, засыпаем листики и настаиваем 15-20 мин, туда же бросаем сахар. Чай готов, осталось разлить по кружкам.
  3. Этот напиток готовится из мёда и шиповника. В этом случае мёда понадобится 15г, а шиповника 20г, лучше ягоды измельчить, затем залить кипятком и варить порядка 10 мин, далее столько же настоять на водяной бане.
  4. Еще один вариант прекрасного напитка-чая готовится из рябины обыкновенной, её понадобится 30г, добавляем 5г сушёной малины и несколько листочков чёрной смородины. Такой чай можно заваривать, как обыкновенную заварку, только в фарфоровом чайнике. Не забудьте, что настаивать его необходимо 7-10 мин.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

http://www.veramed24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif 
http://www.veramed24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif 
http://www.veramed24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_negative.gif 
http://www.veramed24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_scratch.gif 
http://www.veramed24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif 
http://www.veramed24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif 
http://www.veramed24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif 
http://www.veramed24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif 
http://www.veramed24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif 
http://www.veramed24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif 
http://www.veramed24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_whistle3.gif 
http://www.veramed24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yes.gif 
http://www.veramed24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cry.gif 
http://www.veramed24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_mail.gif 
http://www.veramed24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_sad.gif 
http://www.veramed24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_unsure.gif 
http://www.veramed24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif 
 
Login